Suelo pélvico- Ejercicios y tratamientos de suelo pélvico - SENZE

Suelo pélvico

    TRABAJO DEL SUELO PÉLVICO

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    ¿QUÉ ES? Consiste en el conocimiento del suelo pélvico y su entorno, como influye en el cuerpo y como el cuerpo influye en el suelo pélvico, como la posición de la pelvis es importante como funciona el suelo pélvico. Se realizara movimientos que ayuden a mejorar la posición de la pelvis y del suelo pélvico, se enseñara a realizar ejercicios específicos para disminuir la tensión existente y reeducar su moviendo.
    ¿PARA QUIÉN? Para mujeres de cualquier edad que tengan alguna dificultad en el suelo pélvico y también para aquellas que no tengan ningún problema y quieran aumentar su conocimiento sobre el suelo pélvico y quieran prevenir cualquier dificultad.
    RESULTADOS Tras realizar las sesiones se adquiere conocimiento prácticos sobre que es el suelo pélvico y cómo prevenir sus posibles lesiones.
    DURACIÓN 1 hora y 30 minutos
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